Kategoria:

Zdrowie

Niedokrwistość to bardzo częsty stan z którym spotykamy się w ciąży. Spadek hemoglobiny najczęściej spowodowany jest niedoborem żelaza. W ciąży zapotrzebowanie na żelazo wzrasta szczególnie po pierwszym trymestrze ciąży, dlatego bardzo ważne jest, aby utrzymać jego poziom w granicach normy. Niedokrwistość, dlaczego jest zagrożeniem? Najbardziej negatywnym skutkiem obniżenia poziomu hemoglobiny jest niedostatek tlenu w tkankach. Jego wpływ może negatywnie wpływać na Ciebie i Twoje dziecko…

Wyobraź sobie, że przyjeżdżasz do szpitala z rozpoczętą akcją porodową. Macica napina się, odczuwasz mocne skurcze. Jesteś zdenerwowana, boisz się, bo poród do stresująca chwila. Wchodzisz na Izbę Przyjęć, obok Ciebie kilka innych kobiet oczekujących na dziecko. Część chce wykonać badanie KTG. Część niedługo urodzi swoje…

Kochasz je? Z miłością i szacunkiem o nie dbasz? Przyglądasz się im, dotykasz, pielęgnujesz? Czy chodzisz z nimi do lekarza? Jesteś z nich dumna? Jeżeli chodzi o Twoje dzieci, pewnie na każde pytanie odpowiesz „oczywiście”! A Twoje piersi? Czy kochasz je?

Pojawia się zawsze w najmniej oczekiwanym momencie. Daje poczucie wstydu i strachu. Boisz się nosić cięższe przedmioty, boisz się kasłać, a nawet kichnąć. I nie chodzi o lęk przed przedwczesnym porodem. Chodzi o wysiłkowe nietrzymanie moczu. Nawet 65% kobiet ciężarnych skarży się na tę przypadłość, dlatego nie wstydź się. Spróbuj działać. Photo credit: MOMENTUM wayshowing / Foter / CC BY-NC-ND

Pamiętacie papierowe kalendarzyki miesiączkowe, w których kolorowało się mini kwadraciki, zaznaczając w ten sposób krwawienie? Ja używałam ich kilka lat, czasami zapominałam o zaznaczaniu, albo mi się gubiły, więc traciłam rachubę ze względu na moje nieregularne cykle. Jednak im byłam starsza, tym moje potrzeby związane z obserwacją…