Mikrobiom, czyli co takiego żyje na naszej skórze?

mikrobiom

Rodzimy się nadzy i bezbronni, przynajmniej tak nam się wydaje. Jednak mimo, że skóra noworodka jest delikatna i bardzo wrażliwa, szybko buduje na sobie pancerz ochronny czyli mikrobiom. O mikrobiomie obiecałam Wam napisać, po ostatnich warsztatach Johnson’s i wykładzie dr hab n. med. Wojciecha Feleszki.

Co to jest mikrobiom?

Mikrobiom to szereg drobnoustrojów, które zasiedlają nasz organizm zarówno od środka, jak i na zewnątrz. Mikrobiom wspomaga barierę skórną oraz układ odpornościowy. Kolonizacja zaczyna się po narodzinach, drobnoustroje zasiedlają skórę noworodka, a z wiekiem, kolonie bakterii (głównie Actinobacteria, Firmicutes,
Bacteroidetes, Proteobacteria) , nużeńce i grzyby rosną, a nasze ciała nabierają odporności. Każdy z nas ma swój niepowtarzalny mikrobiom, który jest stały, jednak zmienia się pod wpływem diety, przyjmowanych leków, używek, stresu itp. Okazuje się, że już tryb życia mamy w okresie ciąży, jej dieta, mają wpływ na kształtowanie się mikrobiomu dziecka. Kiedy dojdzie do zaburzenia mikrobiomu, czyli dysbiozy, funkcja obronna skóry osłabia się i może być przyczyną różnych chorób np. łuszczycy, atopowego zapalenia skóry, łojotokowego zapalenia skóry, trądziku itp.

Poród a mikrobiom skóry noworodka

W badaniach zauważono, że rodzaj porodu ma znaczenie w budowaniu flory bakteryjnej noworodka. Dzieci, które były urodzone drogami natury, miały bogatszy mikrobiom na starcie, niż te, urodzone drogą cięcia cesarskiego. Po porodzie naturalnym, dziecko ma bardzo zbliżony mikrobiom do mikrobiomu pochwy matki. Znaczący wpływ na budowanie naturalnej bariery skóry ma również kontakt skóra do skóry bezpośrednio po porodzie. Noworodek wtulony w mamę, kolonizuje się jej florą bakteryjną.

Po cięciu cesarskim, dzieci rzadko trafiają od razu w ramiona mamy, zwykle są badane, przez co przejmują florę bakteryjną od personelu medycznego, oraz mikroflorę szpitalną, która często nie jest przyjazna dla noworodka.

Bądźmy łagodni dla naszej skóry

Skoro na naszej skórze znajduje się naturalna ochrona przed chorobami, trzeba o nią właściwie dbać. W pielęgnacji dzieci, ale również swojej, wybierajmy delikatne kosmetyki myjące, które nie będą mocno zakłócać mikroflory biologicznej i przesuszać skóry. Nie są wskazane mydła antybakteryjne, ponieważ działają one bardzo negatywnie na skórę małych dzieci. Wybierajmy kosmetyki o lekko kwaśnym pH, z krótkim składem, bez sztucznych dodatków.

 

Dołącz do mnie na Facebooku!

Zobacz też: