Kategoria:

II trymestr

Jesteś w ciąży i nie wiesz, czy możesz dalej uprawiać sport, czy może jednak położyć się na kanapie i wypoczywać? Ten post jest dla Ciebie. W prawidłowo rozwijającej się ciąży aktywność fizyczna jest dozwolona, a wręcz wskazana. Dzięki ćwiczeniom nie tylko zadbasz o kondycję, ale również o dobry nastrój. Kobiety, które są aktywne fizycznie podczas ciąży łatwiej wracają do formy po porodzie niż te, które nie uprawiają sportu. Jeśli będziesz…

Dziś na blogu poruszę trudny temat. Trudny, ale bardzo ważny, w szczególności dla osób, które znalazły się w takiej sytuacji i szukają odpowiedzi na wiele pytań. We wpisie prócz informacji ode mnie, będziesz mogła przeczytać też rozmowę z moją koleżanką, która w 30 tygodniu ciąży dowiedziała się, że serce jej synka…

Kiedy przygotowujesz się do przyjścia na świat swojego dziecka, w głowie pojawiają się różne, czasem skrajne myśli. Twoje emocje bujają się niczym na huśtawce i ze skrajnego szczęścia popadasz w rozpaczasz ze strachu. W jednej chwili z miłej żony zamieniasz się w rozzłoszczoną zołzę. Każda ciąża niesie ze sobą ambiwalentne uczucia, nieważne czy…

Przyjmuje się, że dziecko zaczyna słyszeć od 4-5 miesiąca ciąży. Pierwszymi dźwiękami, które do niego dochodzą to bicie Twojego serca, szum krwi płynącej w naczyniach krwionośnych i inne dźwięki fizjologicznym, dlatego szumy są ulubionym dźwiękiem małych dzieci i łatwo zasypiają przy włączonej suszarce. Znaczącym dźwiękiem jest Twój głos. Jest on najlepiej słyszalnym i najmniej zniekształconym dźwiękiem dla malucha. Daje mu poczucie bezpieczeństwa.

Choć dziecko wykonuje pierwsze ruchy ok. 7 tygodnia ciąży, kobieta, która jest w pierwszej ciąży ruchy będzie odczuwać ok. 20 tygodnia ciąży. Wieloródki czują je około 2 tygodni wcześniej. Dzień, w którym pierwszy raz poczujesz poruszanie się Twojego dziecka jest ważny, ponieważ na jego podstawie można…